Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2024
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 48,47g | Eiwit: 86,57g | Kolhy: 163,28g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо, Вязанка Сосиски Молокуши, Яйцо, Кефир 2,5%, Passim Хлопья 4 Злака, Фуджи Яблоко , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Био Баланс Кефирный 1%. Lunch: Пятерочка Свекла, Фуджи Яблоко . Diner: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Авокадо Авокадо, Шампиньоны в Сметане, Кабачки Тушеные, Пшеничная Каша, Свекла Вареная, Красная Цена Зеленый Горошек. Snacks/Andere: Лазовское Творог Обезжиренный, Хороль Сметана 10%, Рогачев Сгущенка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yanochka9226's Gewicht Geschiedenis
|