Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2024
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 84,42g | Eiwit: 97,41g | Kolhy: 129,06g.
Ontbijt: Виталад Батончик Мюсли Черничный, Простоквашино Молоко 2,5%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Чудо Воздушный Творожок Пломбир , Жареное Яйцо, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Lunch: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Добрята Сырок Творожный Глазированный , Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Экомилк Сыр Творожный, Мираторг Филе в Сливочном Маринаде, Макфа Макароны Отварные. Diner: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Жареное Яйцо, Приготовленные Грибы (с Жиром), Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, РИФ Котлеты из Горбуши и Форели. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alina.veine's Gewicht Geschiedenis
|