Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2024
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
535 kcal
|
Vet: 21,90g | Eiwit: 34,27g | Kolhy: 51,43g.
Ontbijt: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Hurma, Altınkılıç Kefir. Lunch: Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Levrek, Domates Çorbası. Snacks/Andere: Doğadan Papatya Çayı, Kahve (Demlenmiş, Kafeinsiz), Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
black_nk's Gewicht Geschiedenis
|