Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2024
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 50,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 52,72g | Eiwit: 69,70g | Kolhy: 158,53g.
Voor Ontbijt: Вода. Ontbijt: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Na Ontbijt: Чернослив. Lunch: Макароны Отварные, Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Вареная. Voor Diner: Грецкие Орехи, Свекла Вареная. Diner: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Тунец в Воде (Консервы). Na Diner: Кефир 2,5%. meer...
|
|
3007 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dormarittka's Gewicht Geschiedenis
|