Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2024
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 22,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 77,47g | Eiwit: 95,73g | Kolhy: 123,33g.
Ontbijt: Nestle Coffeemate, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds) , Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Lunch: Publix Red Seedless Grapes, Grimmway Farms Baby Carrots, Beef Steak. Diner: Wal-Mart Rotisserie Chicken, Wai Wai Oriental Style Instant Noodles, Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms, Kikkoman Soy Sauce, Ginger , Sesame Oil . Snacks/Andere: Kellogg's Cheez-It Snap'd Cheddar Sour Cream & Onion (Pouch), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kimbie86's Gewicht Geschiedenis
|