Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2015
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 13,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
587 kcal
|
Vet: 13,64g | Eiwit: 33,81g | Kolhy: 84,75g.
Ontbijt: Atkins Dark Chocolate Royale Shake, International Delight French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), GNC Total Lean CLA, ALTOIDS Altoids Peppermint. Lunch: Premier Protein Fruit Smoothie Mixed Berry, Bananas. Snacks/Andere: Barbara bakery BARBARA'S WHEAT FF FIG BR, Instant Coffee (made from Powdered), Water. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|