Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2024
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 43,08g | Eiwit: 95,19g | Kolhy: 192,30g.
Ontbijt: Margarina, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Chuchu Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Diner: Filé de Frango Grelhado, Farofa da Mi Farofa de Soja Gourmet/ Proteina de Soja Artesanal, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Chuchu Cozido, Banana Caturra, Todeschini Biscoito Água e Sal, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Andere: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Mel, Mangas, Frimesa Iogurte Natural Desnatado. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jana_A.'s Gewicht Geschiedenis
|