|
A few pounds. Good start again. A lot of moving around and smaller portions.
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 72,01g | Eiwit: 75,11g | Kolhy: 224,84g.
Ontbijt: Kashi Cinnamon Harvest Cereal, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Oranges. Lunch: Combos Cheddar Cheese Pretzel (Bag), Austin Cheese Crackers with Cheddar Cheese, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt. Diner: Wendy's French Fries (Small), Wendy's Son of Baconator. meer...
|
|
3605 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Zitten - 3 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
2 Big 2 Fail's Gewicht Geschiedenis
|