Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2024
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 50,54g | Eiwit: 49,72g | Kolhy: 168,03g.
Ontbijt: Paprika , Orange, Fried Pie. Lunch: KFC Dada Ayam, Alfamart Telur Rebus, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, White Rice. Diner: SuperIndo Brokoli, Boiled Egg, Beef Stir Fry, White Rice. Snacks/Andere: Sweetened Dried Coconut Meat, Safiya Chia Seed, Grapes, Greenfields Original Yogurt, Oriental Green Pea Snack, Lawson Tahu Isi Goreng, Green Peas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Ice Cream. meer...
|
|
1531 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Slapen - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uliyah ravika's Gewicht Geschiedenis
|