Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2024
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 61,75g | Eiwit: 64,34g | Kolhy: 193,84g.
Ontbijt: Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny , Ogórek (ze Skórką), Pomidor Malinowy, Lidl Bułka Orkiszowa, Łowicz Konfitura z Truskawek, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Herbapol Sok Malinowy, Herbata bez Cukru. Lunch: Kukurydza, Ogórek (Obrany), Kiełbasa Smażona, Galbani Mozzarella, Rzodkiewka, Ser Śmietankowy, Putka Bułka Wrocławska. Diner: Ogórek (ze Skórką), Pomidor Malinowy, Serek Śmietankowy do Smarowania, Bułka Orkiszowa. Snacks/Andere: Kawa z Mlekiem, Mieszko Michaszki. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaMilka1891's Gewicht Geschiedenis
|