Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2024
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 29,33g | Eiwit: 52,64g | Kolhy: 152,17g.
Ontbijt: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Maçã. Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Marilan Magic Toast Integral, Costela de Porco, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Bauducco Torrada Multigrãos, Molico Leite Desnatado. Snacks/Andere: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernandacpires's Gewicht Geschiedenis
|