Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2024
|
115,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 46,35g | Eiwit: 111,62g | Kolhy: 132,57g.
Ontbijt: Bim Peripella, Muz, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Diner: Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Patlıcan Salatası, Kepekli Ekmek, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
santur23's Gewicht Geschiedenis
|