Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2024
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 83,76g | Eiwit: 110,87g | Kolhy: 86,95g.
Ontbijt: Czerwone Cebule, Lidl Ogórek Kiszony, Pomidor Malinowy, Tarczyński Parówki 100% z Szynki Naturalnie. Lunch: Kawa Espresso, Pilos Mleko 2%, Sądecki Bartnik Miód Akacjowy, FruVita Skyr Naturalny, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Freshona Mleko Kokosowe Light, Zdrowe Pola Egzotyczne Nasiona Chia. Diner: Mlekovita Masło Polskie, Biedronka Pieczarki, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Pilos Śmietanka 30%, Rzeźnik Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Lidl Jajka, Cebule. Snacks/Andere: Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Valio Pudding Vanilla Meringue, FruVita Skyr Naturalny, Woda. meer...
|
|
1991 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 57 minuten, Rusten - 16 uren en 3 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Klaudiapa's Gewicht Geschiedenis
|