Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2024
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 73,48g | Eiwit: 85,90g | Kolhy: 222,33g.
Ontbijt: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Ser Gouda, Masło, Lidl Bajgiel Z Makiem. Diner: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Makaron Pełnoziarnisty. Snacks/Andere: Baron Baton Proteinowy, Sokołów Polędwica Sopocka , Masło, Lidl Bajgiel Z Makiem, Kinder Kinder Mleczna Kanapka, Borówka Amerykańska, Arla Protein Salted Caramel BCAA Pudding, Orzechy Włoskie, Jabłko. meer...
|
|
2320 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Boodschappen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agnes1183's Gewicht Geschiedenis
|