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Wow... Das geht schnell. Wahrscheinlich aber nur Wasser etc. hoffe, der Wein zahlt's mir nicht heim. :-) aber das musste sein, Abnehmen hin- oder her.
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121,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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983 kcal
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Vet: 46,42g | Eiwit: 19,60g | Kolhy: 126,64g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch. Diner: Bratkartoffeln, Baktat Gebratene Auberginen in Tomatensauce, Weißbrot, Köfte. Snacks/Andere: Äpfel. meer...
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3606 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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 Reacties
Jetzt bleib am besten erst einmal über eine Zeit hier am Ball und dann wird das auch klappen. Da wird dann auch der Wein nix gegen haben ;) Viel Erfolg und komm gut ins Wochenende!
22 mei 15 door lid: kfle77
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Danke :-D Ja, hab ein super Gefühl. 3 Kilo in einer Woche (auch wenn es sicher kein Fett war). Aber es motiviert und das zählt.
22 mei 15 door lid: Decharisma
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Decharisma's Gewicht Geschiedenis
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