JGH145's Logboek, 12 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2024
80,2 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 februari 2024:
1346 kcal Vet: 35,05g | Eiwit: 64,98g | Kolhy: 190,26g.   Ontbijt: Aldi Porridge Oats, Milk (Whole Milk), Red and White Currants, Coffee (made from Ground). Lunch: Onions , Cooked Carrots, Batchelors Bigga Dried Peas, Honey , Weetabix Weetabix , Milk (Whole Milk). Diner: Milk (Whole Milk) , MyProtein Impact Whey Protein. Snacks/Andere: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . meer...
2804 kcal Activiteit: Pilates - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JGH145's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.