Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2024
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 78,49g | Eiwit: 74,11g | Kolhy: 119,01g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Вкус Детства Торт Наполеон. Lunch: Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Главпродукт Горчица Русская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Российский, Капуста, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Ашан Помидор. Diner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Папа Может Сервелат Охотничий, Батон, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lkapt's Gewicht Geschiedenis
|