Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2011
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 55,78g | Eiwit: 89,92g | Kolhy: 164,24g.
Ontbijt: Mocha Frappuccino Light (Grande). Lunch: Club Supreme (Regular). Diner: MR&MRS RICH/SPICY BLDY MRY MI, V8 100% Vegetable Juice, Vodka, Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked), Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Iced Skinny Flavored Latte (Grande), Regular Beer. meer...
|
|
2677 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 7 uren, Zitten - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Hardlopen - 11 km/h - 27 minuten, Rusten - 6 uren en 33 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Koreen's Gewicht Geschiedenis
|