Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2024
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2279 kcal
|
Vet: 36,55g | Eiwit: 91,39g | Kolhy: 383,63g.
Ontbijt: Omena (Granny Smith), Järvikylä Jääsalaatti, Suodatinkahvi, Valio Polar Kevyt 10, Oululainen Jälkiuunipala, Viili, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen). Lunch: Eat & Enjoy Texas Peten Kana Wrap, Valio Profeel Proteiinipirtelö Mansikka. Snacks/Andere: Lohilo Chocolate Brownie Protein Ice Cream, Irtokarkki. meer...
|
|
2489 kcal
|
Activiteit:
Baden - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 40 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiisiMai's Gewicht Geschiedenis
|