Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2015
|
92,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 76,48g | Eiwit: 111,67g | Kolhy: 205,35g.
Ontbijt: Light Cream, Coffee, Whole Milk, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal. Lunch: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Cento Roasted Red Peppers, Chicken or Turkey Salad. Diner: Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Kirkwood Garlic Chicken, Cooked Cauliflower (from Fresh). Snacks/Andere: Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Dunkin' Donuts Coffee, Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries, Baby Carrots, Chiquita Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tapple's Gewicht Geschiedenis
|