Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2024
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 30,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 70,99g | Eiwit: 199,32g | Kolhy: 126,95g.
Ontbijt: Каша Рисовая, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Красная Цена Яйца Куриные С1, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Рестория Шеф Шницель, Global Village Сок Томатный, Global Village Картофель по Деревенски , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Diner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fitcorn Клетчатка Ржаная, Первый Русский Протеин Protein, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonik29rus's Gewicht Geschiedenis
|