Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2015
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2393 kcal
|
Vet: 92,34g | Eiwit: 185,31g | Kolhy: 198,51g.
Ontbijt: Pilos Mleko 1,5%, Olitalia Olej Ryżowy, Kawa, Zielony Listek Stevia, Sante Siemię Lniane, Pilos Serek Wiejski Lekki, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Lidl Jajko Świeże. Lunch: Pilos Mleko 1,5%, Gullon Biscotti con Fibra (Sugar Free), Pomidory, Olitalia Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka, Lubella Makaron Świdry Pełne Ziarno. Diner: Olitalia Olej Ryżowy, Ziemniaki, Lidl Pstrąg Łososiowy. Snacks/Andere: Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Dulano Pieczony Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach, Tesco Chleb Razowy 100% Żytni, Kresto Orzechy Włoskie. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|