Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2015
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 122,42g | Eiwit: 81,14g | Kolhy: 10,60g.
Ontbijt: Café, Agrião, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Mussarela, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Frito, Contra-filé. Lunch: Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Mussarela, Danubio Cream Cheese Tradicional, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo. Diner: Queijo Parmesão (Ralado), Sococo Coco Ralado, Piá Nata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
#rumoaos70's Gewicht Geschiedenis
|