Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2024
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
927 kcal
|
Vet: 42,08g | Eiwit: 39,87g | Kolhy: 101,08g.
Ontbijt: Tricks Tricks Cheese Ramyeon Baked Crisps, DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, SuperIndo Tahu Kuning, Kue Mangkok Coklat. Lunch: Sayur Asem, Mangut Lele, Pepes Tahu, Tumis Pare, Nasi Putih. Diner: Martabak Telur, Solaria Cap Cay, Telur Balado. meer...
|
|
1453 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 17 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syauqina-'s Gewicht Geschiedenis
|