dirkmeister83's Logboek, 15 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2024
91 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 februari 2024:
2494 kcal Vet: 38,47g | Eiwit: 177,86g | Kolhy: 351,84g.   Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes. Lunch: Freshona Gemüsepfanne Asiatische Art, Landjunker Schweine Minutensteaks, Golden Sun Langkorn Spitzenreis im Kochbeutel. Diner: Alnatura Reiswaffeln, DM Bio Kichererbsenwaffeln, PhD Smart Bar Dark Choc Raspberry, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Andere: Lidl Laugenbrötchen. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.