Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2024
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 51,46g | Eiwit: 66,03g | Kolhy: 91,77g.
Ontbijt: Espresso Coffee, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Kapai Puku Raw Seed Mix, Blueberries, Ashgrove Full Cream Milk, Vitasoy Oat Milk Unsweetened. Lunch: My Muscle Chef Chicken & Chickpea Korma. Snacks/Andere: Arnott's Ginger Nut, JC's Quality Foods Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spicehorn's Gewicht Geschiedenis
|