Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2024
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 59,58g | Eiwit: 40,96g | Kolhy: 181,67g.
Ontbijt: Sade Krep, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Erişte, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan). Diner: Pişmiş Bamya. Snacks/Andere: Eti Tutku, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Ülker Çokomilk, Muz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ran_a's Gewicht Geschiedenis
|