Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2024
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 71,70g | Eiwit: 76,34g | Kolhy: 168,07g.
Ontbijt: Miód, Musztarda, Salceson, Putka Grahamka ze Słonecznikiem , Kawa z Mlekiem i Cukrem. Diner: Ogórek (Obrany), Dorsz na Parze, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Społem Majonez Kielecki, Jajko na Twardo, Chleb Pszenny . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magdaos's Gewicht Geschiedenis
|