Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2024
|
137,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 38,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 76,36g | Eiwit: 177,01g | Kolhy: 105,14g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café con Leche, Aguacate, Tomates, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno. Lunch: Milbona High Protein Fresa , Pan de Centeno, Aceite de Oliva, Pescanova Palitos de Cangrejo, Hacendado Langostino Cocido, Tomates Cherry, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Entrecot Vacuno Grueso, Primaflor Mezclum. Diner: Danone Yogur Proteína Fresa, Danone Danacol, Huevo, Aceite de Oliva, Pescanova Palitos de Cangrejo, Orbe Almejas Reina al Natural , Hacendado Langostino Cocido. Snacks/Andere: Café. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dieta_titos's Gewicht Geschiedenis
|