Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2024
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3072 kcal
|
Vet: 86,91g | Eiwit: 173,93g | Kolhy: 400,24g.
Ontbijt: Amo essere Biologico Fiocchi d'avena al Naturale, Miele, Lavazza Caffè, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Conad Piacersi Stevia, Banana, Fage Total 0%. Lunch: Pomodori Ciliegini, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato. Diner: The Icelander Salmone Islandese, Bonduelle Misticanza, Pomodori Ciliegini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Land Fiocchi di Latte. Snacks/Andere: Cioccolatini al Latte, Misura Fibrextra Morbido Ripieno di Frutti di Bosco e Barbabietola, Fatina Mandorle Pralinate, Lindt Cioccolato Extra Fondente 100%, Arance, Enervit 100% Whey Protein, Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|