Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2024
|
108,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2287 kcal
|
Vet: 66,92g | Eiwit: 134,54g | Kolhy: 299,00g.
Ontbijt: Scala Queijo Minas Meia Cura, Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês. Lunch: Cepêra Molho Barbecue, Copacol Filezinho Empanado, Seara Seleta Mista, Café com Açúcar. Diner: Ovomaltine Flocos Crocantes, Nestlé Leite Condensado Moça, Hellmann's Maionese Churrasco, Fanta Fanta Laranja, Pão Francês, Friboi Carne Moída Patinho, Ovomaltine Flocos Crocantes, Nestlé Leite Condensado Moça, Hellmann's Maionese Churrasco, Fanta Fanta Laranja, Pão Francês, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Andere: Piraquê Biscoito de Maizena, Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
4579 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 33 minuten, Wandelen (Hiken) - 9 minuten, TV Kijken - 1 uur, Bureauwerk - 10 uren en 42 minuten, Dormir - 8 uren en 9 minuten, Google Fit - 3 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|