Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2024
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 13,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 37,72g | Eiwit: 128,36g | Kolhy: 50,05g.
Ontbijt: Turkey, Egg. Voor Lunch: Low Carb Pancakes. Lunch: Runza Homemade Chili (Bowl). Diner: Zippy Pork Chops, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Strawberries , Cottage Cheese, Keto bread. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JodyR's Gewicht Geschiedenis
|