|
Были срывы ,были женские дни) но отвес есть 👍иду дальше
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 42,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 65,39g | Eiwit: 73,47g | Kolhy: 102,40g.
Ontbijt: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Мандарины, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью, Extra Fish Форель Слабосолёная, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Chikalab Wafers, Federici Цельнозерновые Макароны , Мясная Ферма Индейка Тушеная, Лук, Подсолнечное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Diner: Greenway Balancer Light. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|