|
Wheeeee!
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 32,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 24,30g | Eiwit: 78,08g | Kolhy: 208,68g.
Ontbijt: Hy-Top Frozen Dark Sweet Cherries, Water, MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF, so delicious Unsweetened Coconut Milk (So Delicious), Beachbody Shakeology - Chocolate. Lunch: Granny Smith Apples, NUT-TRITOUS FOODS pistachio nut butter, Braswell's Hot Jalapeno Pepper Jelly, Bread, homemade whole wheat flax, Starbucks Nonfat Iced Latte (Venti), Water. Diner: Pork Hominy White Bean Chili in a Crockpot. Snacks/Andere: Trader Joe's Chili Spiced Mango. meer...
|
|
2212 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, TV Kijken - 2 uren, Winkelen - 20 minuten, Zitten - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 5 minuten, Zumba with Aylin - 1 uur, Baden - 5 minuten, Douchen - 10 minuten, Stretching (Yoga) - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crabby Kat's Gewicht Geschiedenis
|