Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2015
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3100 kcal
|
Vet: 120,21g | Eiwit: 116,48g | Kolhy: 595,70g.
Ontbijt: Магнолия Сендвич с Курицей Биг, Утренний Кофе. Lunch: фасоль, салат, суп, курица. Diner: Пончики (Обычные), Персики, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Сырный Соус, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Кока-Кола Кола, Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Andere: Сливы, Банан. meer...
|
|
3376 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 4 uren, Bureauwerk - 10 uren, Slapen - 8 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|