Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2024
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 15,86g | Eiwit: 31,39g | Kolhy: 160,15g.
Ontbijt: Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Chiquita Banane. Lunch: Zucchini, REWE Blattspinat, Brokkoli, Gartenkrone Prinzessbohnen , Kölln Bio Haferflocken Kernig, Knoblauch, Möhren, Rote Paprika, Lauch, Karotten, Sellerie. Diner: Alnatura Haferflocken, Heidelbeeren, Erdbeeren, Chiquita Banane. meer...
|
|
2368 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Snel) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
robal7's Gewicht Geschiedenis
|