|
Me mantengo en el peso, saludable y comiendo muchísimo. :v
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2120 kcal
|
Vet: 71,36g | Eiwit: 132,59g | Kolhy: 244,25g.
Ontbijt: Papaya, Corn Tortillas, Boiled Egg, Potato, Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Golden Delicious Apples, Lala Yogurt Griego sin Azúcar, Great Value Hojuelas de Avena. Lunch: Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey. Diner: Mission Tostadas Horneadas, Hard-Boiled Egg. Snacks/Andere: Great Value Leche Deslactosada, Corn Flakes, Great Value Almendras . meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|