Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2015
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 68,70g | Eiwit: 136,83g | Kolhy: 97,39g.
Ontbijt: Шпроты в Желе, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Изолят, Мистраль Овсяные Отруби. Lunch: Дикси Ряженка, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Diner: Дикси Творог 1%. Snacks/Andere: Победа Шоколад Горький 72%, Alpen Gold Max Fun Шоколад, Now Omega-3. meer...
|
|
1710 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Traplopen - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Настя-96's Gewicht Geschiedenis
|