Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2024
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2651 kcal
|
Vet: 105,47g | Eiwit: 179,61g | Kolhy: 248,07g.
Ontbijt: Myprotein Avena Istantanea, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Selex Emmental Bavarese, Kiwi, Grana Padano Grana Padano, Parmigiana di Melanzane, Barilla Ragù Alla Bolognese, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Snacks/Andere: Crastan Ginseng & Caffè (8g), 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia, Crastan Ginseng & Caffè (8g), Mandarancio, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Myprotein Avena Istantanea, Banana, Mandorle, Sarchio Snack Semi di Zucca, Sperlari Caramelle al Caffè Lavazza , Nocciole. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|