Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2024
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3401 kcal
|
Vet: 134,85g | Eiwit: 184,54g | Kolhy: 325,33g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena al Naturale, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fage Total 0%. Lunch: Macedonia, Tiramisù, Nursia Scaloppine di Pollo, Carciofi, Salsiccia di Maiale, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Sugo di Salsiccia, Barilla Spaghetti N.5. Diner: Scaloppine al Limone, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Misticanza, Pane Comune. Snacks/Andere: Misura Fibrextra Morbido Ripieno di Frutti di Bosco e Barbabietola, Fatina Mandorle Pralinate, Lindt Cioccolato Extra Fondente 100%, Vino Rosso da Tavola, Kiwi, Enervit 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|