Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2024
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 40,93g | Eiwit: 87,18g | Kolhy: 194,93g.
Ontbijt: Караван Сырники Творожные , Пятерочка Киви, Зеленый Чай, Магнит Сыр Голландский 45%, Лужайкино Йогурт Клубника. Lunch: Магнит Апельсин, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Салат из Крабовых Палочек, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Наша Семья Суп Овощной, Форнакс Хлебец Деревенский. Diner: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Активия Натуральный Биойогурт с Лесными Ягодами, Лужайкино Йогурт Клубника, Окское Яичный Белок, Лента Смородина Замороженная. Snacks/Andere: Русский Гематоген Гематоген с Йодом. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
 Reacties
Главное спокойствие и терпение!!!♥️🌹🌹🌹
18 feb 24 door lid: Ольга Сандер
|
Все получится💪 вес линейно не уходит, а хотелось бы))
18 feb 24 door lid: Svoi_cheloveg
|
Как говориться НУЖНО ТЕРПЕНИЕ!!! И это главное!!!♥️🌾🌾🌾
18 feb 24 door lid: Ольга Сандер
|
Ты перестань искать счастье в других ...
Найди все в тебе♥️🙏🌺
19 feb 24 door lid: Ольга Сандер
|
Ольга, у вас замечательный настрой!
Всё получится, вы молодчинка 💪👏❤
20 feb 24 door lid: ГалинаТ.
|
Спасибо Величайшие, Галина!!!🌹🌹🌹♥️
20 feb 24 door lid: Ольга Сандер
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ольга Сандер's Gewicht Geschiedenis
|