Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2024
|
116,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 46,73g | Eiwit: 68,07g | Kolhy: 214,93g.
Ontbijt: Tesco Medium White Sliced Bread, Peanut Butter, Cadbury Shortcake Snack Biscuit, Bananas, Tea with Milk. Lunch: Tea with Milk, Tesco Chicken & Bacon Pie, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Tesco No Added Sugar Baked Beans. Diner: Kit Kat Kit Kat, Ufit Strawberry Protein Drink, Bananas, Water. Snacks/Andere: Seabrook Cheese & Onion Crisps (25g). meer...
|
|
2541 kcal
|
Activiteit:
Walking round shops - 2 uren, Exercise - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janetlesley's Gewicht Geschiedenis
|