Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2024
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 65,18g | Eiwit: 137,16g | Kolhy: 99,24g.
Ontbijt: Landers Сыр Легкий 30%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо, Молочное Царство Творог Обезжиренный, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. Lunch: Болгарский Перец, Midori Кокосовое Молоко 18%, Sen Soy Основа для Супа Том Ям, Куриное Филе. Diner: Маркет Перекресток Кунжутный Соус, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Овсяные Отруби, Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: ВкусВилл Рулет Куриный с Черносливом и Грецким Орехом , Viola Плавленный Сыр, Ого Отруби Ржаные, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Racionika Diet Коктейль Клубничный, От Мартина Семечки Отборные. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Машенька 53's Gewicht Geschiedenis
|