Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2024
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2773 kcal
|
Vet: 80,79g | Eiwit: 137,98g | Kolhy: 370,68g.
Ontbijt: Croissant, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Hacendado Salvado de Avena. Lunch: Bizcocho de cacao y manzana, Zumub 100% Whey Concentrate Chocolate, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado. Diner: Kiwi. Snacks/Andere: Valor Chocolate a la Taza, Valor Chocolate a la Taza. meer...
|
|
3005 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MilenacLima's Gewicht Geschiedenis
|