doddiii's Logboek, 19 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2024
64 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 februari 2024:
1427 kcal Vet: 31,29g | Eiwit: 123,95g | Kolhy: 163,17g.   Ontbijt: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, SFD WPC Econo Protein Instant. Lunch: Mutti Passata Di Pomodoro, Baresa Pomidory Suszone w Oleju, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Plony Natury Kasza Jęczmienna Perłowa, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Diner: Podravka Ajvar Łagodny, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko, Cebule, Tesco Value Twaróg Chudy, Cukinia. Snacks/Andere: Pomarańcze, Mandarynki. meer...
2175 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


doddiii's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.