Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2024
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3014 kcal
|
Vet: 154,12g | Eiwit: 132,37g | Kolhy: 278,04g.
Lunch: Fazer Munkkirinkilä, Pirkka Kinkku-Juusto Croissant, Smoothie, Smoothie. Diner: Rainbow Suklaa Jäätelö, Kiinalainen Friteerattu Kana, Hook Chicken Wings. meer...
|
|
3385 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnssiWho's Gewicht Geschiedenis
|