Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2024
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 44,59g | Eiwit: 169,14g | Kolhy: 74,89g.
Ontbijt: Макфа Макароны Ракушки, Лента Вырезка Свиная. Lunch: Верхневолжская Птицефабрика Филе без Кожи. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, Красная Цена Яйцо С0, Первый Русский Протеин Protein, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonik29rus's Gewicht Geschiedenis
|