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22,2% de masse graisseuse (+1,4% depuis 2 jours),
53,7% d’eau (-1,2%),
42,0% de muscles (-0,7%).
Ce n’est pas forcément une bonne nouvelle…
IMC de 20,6 (22 < x < 27). +0,2. Sous-poids !
IMG de 19,86 (15 < x < 20). +0,42.
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58,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1954 kcal
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Vet: 65,21g | Eiwit: 38,75g | Kolhy: 287,70g.
Voor Ontbijt: Cristaline Eau de Source, Joker le Fruit Multifruit. Ontbijt: Banane, Marie Blachère Pain Multicéréales, Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel. Voor Lunch: Mandarine. Lunch: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Coraya Petits, Yoplait Perle de Lait Sélection Multi-Variétés Framboise. Diner: Marque Repère Equador, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Tradilège Lardons Fumés, Royco Bouillon à la Chinoise, Maître Prunille Mélange Japonais. meer...
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2510 kcal
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Activiteit:
Boucle dans Avignon (« DB Pressing » - Krys - 2 « 5 A Sec ») - 20/02/2024 - 2 uren en 42 minuten, A/R du 20/02/2024 vers Intermarché - 14 minuten, Tour du pâté de maisons (20/02/2024) - 3 minuten, Rusten - 12 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren en 50 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 1,8 kg per week
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