APTEM87's Logboek, 20 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2024
103 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 28 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2024:
2286 kcal Vet: 120,05g | Eiwit: 90,36g | Kolhy: 205,34g.   Ontbijt: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Lunch: Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю , Евразия Солянка, Чай с Сахаром. Diner: Чай с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шефмаркет Индейка с Шампиньонами по-Строгановски с Гречкой, Петрушкой и Вялеными Томатами. Snacks/Andere: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Merci Шоколадные Конфеты, Макдоналдс Капучино (0,2 L). meer...
2498 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


APTEM87's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.