Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2024
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 43,51g | Eiwit: 111,53g | Kolhy: 170,85g.
Ontbijt: Vital Proteins Collagen Peptides, Jordan's Skinny Syrups, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Everyday Dose Everyday Dose, EHP Labs Oxyshred. Lunch: Sabritas Chicharron Clasico, Vital Farms Organic Pasture-Raised Eggs, Jasmine Rice (Cooked), Great Value Pork & Beans in Tomato Sauce. Diner: Grape Tomatoes, Asian Taste Cooked Salted Duck Eggs, Pepsi Diet Pepsi (20 oz), Ligo Sardines in Tomato Sauce, Jasmine Rice (Cooked), Vermicelli, Cucumber Salad with Vinegar, Canned Quail Egg, Wei-Chuan Fish Balls, Manong Sauce. Snacks/Andere: Kraft Traditional Caramels. meer...
|
|
5333 kcal
|
Activiteit:
Indoor Walk - 1 uur en 40 minuten, Apple Health - 22 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tenaciousgee's Gewicht Geschiedenis
|